Laluan Basikal Di Putra Heights
Laman basikal yang terletak berhampiran taman tasik seremban dan juga terletak di belakang rumah yab menteri besar negeri sembilan kini berwajah baharu. Berdekatan genting highlands dan pemandangan di. Lihat unit di the mews @ the glades putra heights @ persiaran putra perdana, putra heights, subang jaya, selangor, rumah bandar untuk dijual dari harga rm 516.92 psf, 4 bilik tidur, 3250 kps. Anda boleh ke genting highlands dan ke janda baik dari sini untuk menikmati kedamaian alamnya.
Laluan ampang dan laluan sri petaling ialah laluan kereta api alihan laju ketiga dan keempat di lembah klang.ia merupakan sebahagian daripada sistem transit bersepadu lembah klang, di mana laluan ini dari sentul timur sehingga ke ampang dan putra heights.nama laluan ampang dinamakan sempena terminalnya iaitu stesen ampang manakala bagi laluan sri. Menurut lembaga lebuhraya malaysia, semua lorong ke arah selatan terhalang. Sebagai bandar rekreasi yang mesra basikal, sepanjang 180km laluan berbasikal telah disediakan meliputi 8 laluan yang telah dikenalpasti dengan 3 tahap kesusahan iaitu easy, moderate dan endurance. Jadual waktumrt & lrt 4: 1.1k views, 7 likes, 0 loves, 0 comments, 1 shares, facebook watch videos from malaysia hari ini: Pertama melalui dataran putra turun ke kawasan tepi tasik (berhampiran tempat letak kereta) dan terus ikut laluan sepanjang tasik (lihat gambar atas).
Laluan Basikal Di Putra Heights. Menunggang basikal secara kerap akan menjadikan badan anda sihat. Ia adalah aktiviti yang sangat baik yang boleh dilakukan pada hampir setiap bahagian badan. Selain itu, anda akan mendapati bahawa terdapat banyak perkara lain yang boleh anda perolehi. Berikut adalah beberapa fakta tentang aktiviti berfaedah ini.
Dengan melakukan aktiviti ini dengan kerap, anda akan mendapat nafas yang lebih panjang berbanding mereka yang tidak melakukan aktiviti ini. Anda akan mendapati bahawa ini adalah senaman yang lebih berkesan daripada aerobik. Ini juga lebih menyeronokkan untuk dilakukan. Senaman jenis ini menjimatkan kos dan menyeronokkan, jadi anda boleh mendapatkan hasil yang terbaik untuk badan anda. Sebagai contoh, ini boleh mengurangkan risiko mendapat serangan jantung, mengawal tekanan darah dan kencing manis. Itulah sebab mengapa ini akan menjadi cara terbaik untuk kekal sihat. Hasil penyelidikan bahawa menunggang basikal dalam jarak dekat dengan kerap akan menurunkan mengurangkan kadar kematian sebanyak 22%.
Ia adalah mungkin untuk menurunkan berat badan dengan menunggang basikal. Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan membakar tenaga anda yang dihasilkan oleh makanan yang anda makan. Latihan ini, yang boleh dilakukan hanya untuk 15 minit setiap 5-6 kali seminggu, akan membantu anda menurunkan 11 paun dalam satu tahun.
Ada satu lagi kesan baik yang anda boleh perolehi daripada menunggang basikal. Anda boleh berasa gembira tentang diri anda dengan menunggang basikal. Aktiviti ini boleh membantu mengurangkan tekanan dan kemurungan. Sebagai contoh, apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan dapat melihat sekeliling dan bersosial dengan orang lain. Anda juga akan dapat menikmati udara segar. Ini adalah perkara yang bagus untuk kesihatan anda. Aktiviti ini juga boleh memotivasikan anda untuk melakukan aktiviti harian anda.
Aktiviti ini bebas daripada pencemaran. Orang yang mengambil pengangkutan bermotor apabila mereka perlu pergi ke suatu tempat mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami pencemaran udara berbanding mereka yang mengambil pengangkutan tidak bermotor seperti basikal. Ini mungkin kerana mereka yang menggunakan pengangkutan tidak bermotor bernafas lebih teratur. Mereka juga bernafas lebih banyak oksigen.
