Minggu Basikal Antarabangsa Langkawi

Bekas pelumba kebangsaan berusia 52 tahun, tsen seong hoong pernah mengharumkan nama malaysia di sukan sea 1995 di thailand. Gelembung pelancongan antarabangsa langkawi mencapai kejayaan membanggakan selepas merekodkan ketibaan 10,216 pelancong sepanjang tempoh 15 november 2021 hingga 31 mac lalu. Oleh itu, setibanya di lapangan terbang antarabangsa langkawi, pengembara ini telah ditahan oleh pga kerana memakai gelang merah jambu yang memberi indikasi statusnya sebagai person under surveilance (pus) dan berada di kawasan awam. Tun dr mahathir mencetuskan idea penganjuran acara perlumbaan basikal yang berprestij di asia itu di langkawi pada 1993.

Le Tour De Langkawi Sukan Apa / Le Tour de Langkawi 2020 Tarikh dan
Le Tour De Langkawi Sukan Apa / Le Tour de Langkawi 2020 Tarikh dan

Breaking news headlines stories comments news. Malah, dijamin buat sesiapa sahaja yang tiba ke sini, pastinya akan menikmati percutian yang sangat menyeronokkan. Kejohanan basikal lasak jana pendapatan rm650,000 kepada langkawi. 'lebih 250 peserta menyertai program ini dan hanya 10 peserta dari langkawi, manakala selebihnya dari luar termasuk 18 peserta antarabangsa. Tetapi lain pula buat 6 sahabat ini yang menjelajah pulau lagenda tersebut dengan hanya menaiki basikal sahaja. Platt menjuarai perlumbaan sejauh 27.8 kilometer dari stadium langkawi ke gunung raya dengan catatan masa 1 jam 3 minit 57 saat.

Minggu Basikal Antarabangsa Langkawi. Menunggang basikal secara kerap akan meningkatkan kesihatan anda. Ia adalah aktiviti yang sangat baik yang boleh dilakukan pada hampir setiap bahagian badan. Anda juga akan mendapat faedah lain. Ini hanyalah beberapa fakta tentang aktiviti yang menarik ini.

Dengan melakukan aktiviti ini dengan kerap, anda akan mendapat nafas yang lebih panjang berbanding mereka yang tidak melakukan aktiviti ini. Anda akan mendapati bahawa ini adalah senaman yang lebih berkesan daripada aerobik. Ini juga lebih menyeronokkan untuk dilakukan. Senaman jenis ini menjimatkan kos dan menyeronokkan, jadi anda boleh mendapatkan hasil yang terbaik untuk badan anda. Sebagai contoh, ini boleh mengurangkan risiko mendapat serangan jantung, mengawal tekanan darah dan kencing manis. Inilah sebabnya ia akan menjadi cara yang bagus untuk anda kekal sihat. Hasil penyelidikan bahawa menunggang basikal dalam jarak dekat dengan kerap akan menurunkan mengurangkan kadar kematian sebanyak 22%.

Anda akan mendapati bahawa menunggang basikal boleh menjadi aktiviti untuk mengurangkan berat badan. Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan membakar tenaga anda yang dihasilkan oleh makanan yang anda makan. Melakukan senaman ini selama 15 minit dalam tempoh 5-6 kali dalam seminggu akan mengurangkan berat badan anda 11 paun dalam setahun.

Anda juga boleh mendapat kesan positif daripada menunggang basikal. Anda boleh berasa gembira tentang diri anda dengan menunggang basikal. Aktiviti ini boleh membantu mengurangkan tekanan dan kemurungan. Sebagai contoh, apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan dapat melihat sekeliling dan bersosial dengan orang lain. Udara segar akan tersedia untuk anda. Ini adalah perkara yang bagus untuk kesihatan anda. Aktiviti ini juga boleh memotivasikan anda untuk melakukan aktiviti harian anda.

Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda tidak perlu risau tentang pencemaran. Pengangkutan bermotor adalah lebih berbahaya daripada pengangkutan tidak bermotor. Pengguna pengangkutan tidak bermotor mungkin bernafas dengan lebih kerap. Mereka juga bernafas lebih banyak oksigen.

Trending Now..

Popular Posts

Basikal Harley Davidson