Lorong Basikal Logo
Lorong bas berupakan sejenis lorong yang dikhususkan hanya untuk bas pada hari dan waktu. Lorong bas di broadway (bandaraya new york), dengan perkataan bas sahaja (only bus) ditulis dalam bahasa inggeris. Home > nc:lorong berbasikal, laluan berbumbung pejalan kaki, atasi masalah pengangkutan pelajar oleh putranews on 13 oct 2012 pada 05:00 serdang, 13 okt: Menurut kajian, ada lebih 34,000 kenderaan di lapan laluan jalan yang disediakan lorong basikal.
Jelas annuar musa, pihaknya turut mencadangkan agar laluan baru yang lebih strategik di kuala lumpur perlu diadakan menghubungkan laluan yang lebih selamat. Program sewa basikal pada mulanya disediakan di taman metropolitan putrajaya seperti taman lembap dan taman botani membolehkan pengunjung. Dewan bandaraya kuala lumpur (dbkl) bersama pasukan petugas khas pemudahcara perniagaan (pemudah) dan investkl akan mewujudkan lorong basikal. Bukan sekadar kuantitinya bertambah, bahkan kekerapan aktiviti berbasikal juga akan meningkat. Tindakan persekutuan kelantan datuk seri mustapa mohamed berkata bandar raya kota bharu perlu mesra kepada pengayuh basikal yang kini semakin ramai bukan sahaja bagi tujuan beriadah tetapi untuk ke tempat kerja dan aktiviti harian lain. Dewan bandaraya kuala lumpur (dbkl) bersama pasukan petugas khas pemudahcara perniagaan (pemudah) dan investkl akan mewujudkan lorong basikal pertama di atas jalan raya pada bulan hadapan sebagai langkah mengurangkan kesesakan lalu lintas di ibu kota menjelang 2020.
Lorong Basikal Logo. Dengan banyaknya mod pengangkutan hari ini dan pelbagai aktiviti senaman yang ada, ada yang tertanya-tanya mengapa orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam hanya dengan menunggang basikal. Adakah menunggang basikal terlalu "kebudak-budakan" satu aktiviti? Mengayuh memerlukan kerja, dan ia boleh berasa menyakitkan dan perlahan, jadi mengapa perlu bersusah payah ? Anda akan dapat meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan menunggang basikal. Ini adalah 5 sebab untuk menikmati berbasikal.
1. Berbasikal baik untuk jantung. Berbasikal adalah yang kedua selepas populariti larian dalam kalangan pilihan senaman. Ini cara terbaik untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda. Berbasikal secara kerap boleh mengurangkan risiko penyakit jantung seseorang dengan ketara.
2. Berbasikal menggalakkan kecergasan seluruh badan. Aktiviti ini merupakan senaman yang bagus untuk seluruh badan, terutamanya bahagian bawah badan. Berbasikal ialah cara yang bagus untuk mengencangkan kaki, otot glute dan pinggul anda sambil turut mengecilkan pinggang anda. Itulah sebabnya basikal senaman sering dijumpai di gim.
3. Berbasikal ialah senaman berimpak rendah. Terdapat sejumlah besar rejimen kecergasan dan senaman yang memberi tekanan pada tulang dan sendi anda. Lama kelamaan, ketegangan ini boleh merosakkan badan anda dan mengurangkan kesihatan anda, menyebabkan lutut, buku lali, dan masalah belakang - mungkin juga arthritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.
4. Ia adalah terapeutik untuk menunggang basikal dan boleh menghilangkan tekanan. Lebih ramai orang memilih untuk berbasikal untuk senaman mereka yang lebih tenang dan damai. Kajian mula menunjukkan bahawa berbasikal boleh membantu mengurangkan tekanan - terutamanya apabila menunggang di kawasan pemandangan yang indah.
5. Berbasikal adalah satu senaman yang boleh meningkatkan produktiviti kerja. Telah ditunjukkan bahawa ketidakaktifan yang berterusan menyebabkan lebih banyak ketidakaktifan. Sebaliknya, gaya hidup aktif menggalakkan tenaga keseluruhan di tempat kerja dan di rumah. Berbasikal boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk melakukan lebih banyak senaman dan meningkatkan produktiviti.
