Basikal Biasa

Orang yang menggunakan basikal sebagai mod pengangkutan biasa juga boleh dipanggil penumpang. Namun, walaupun terdapat persamaan yang jelas, ciri pedal dan motor elektrik yang terdapat pada basikal elektrik pasti akan memberikan pengalaman yang sedikit berbeza daripada menunggang basikal biasa. Seperti basikal kemampuan untuk melakukan perjalanan ke pelbagai tempat boleh dianggap kelebihan utama basikal elektrik. Serangan di gaza tiada tarikh noktah.

Hidup Sederhana (Basikal Tua) Orang biasa, basikal tua (Co… Flickr
Hidup Sederhana (Basikal Tua) Orang biasa, basikal tua (Co… Flickr

Tapak tayar basikal jenis ini biasanya lebar supaya ia mempunyai keupayaan untuk mencengkam tanah dan batu di kawasan berbukit. Tayar basikal gunung diukur dalam inci. Basikal pelik itu secara asasnya mempunyai separuh bahagian roda belakang di tengah dan separuh lagi di hujung. Had umur yang sama diguna pakai bagi pembonceng pab. Ya gila!! isteri yang tidak pernah berbasikal dibawa keliling dunia untuk sampai ke mekah. Wang berkata, anak itu memiliki jalan panjang untuk pergi ke sekolah, dan dengan pantas dan murah untuk menunggang basikal elektrik. sesungguhnya, basikal elektrik sama seperti basikal tanpa membayar yuran jalan raya, dan kereta elektrik biasa tidak mahal.

Basikal Biasa. Terdapat banyak cara untuk bersiar-siar hari ini, dan terdapat begitu banyak pilihan senaman yang tersedia sehinggakan sukar untuk membayangkan orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam menunggang basikal. Adakah terlalu kebudak-budakan untuk menunggang basikal? Mengayuh memerlukan kerja, dan ia boleh berasa menyakitkan dan perlahan, jadi mengapa perlu bersusah payah ? Anda akan dapat meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan menunggang basikal. Di sini ialah 5 sebab menarik anda boleh menikmati berbasikal.

1. Berbasikal baik untuk jantung. Berbasikal adalah yang kedua selepas populariti larian dalam kalangan pilihan senaman. Ini cara terbaik untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda. Berbasikal yang kerap boleh mengurangkan risiko mendapat penyakit jantung.

2. Berbasikal menggalakkan kecergasan badan secara menyeluruh. Berbasikal ialah cara yang bagus untuk mengencangkan kaki, otot glute dan pinggul anda sambil turut mengecilkan pinggang anda. Itulah sebabnya basikal senaman sering dijumpai di gim.

3. Berbasikal ialah senaman berimpak rendah. Terdapat sejumlah besar rejimen kecergasan dan senaman yang memberi tekanan pada tulang dan sendi anda. Tekanan ini boleh menyebabkan kerosakan pada badan anda dari semasa ke semasa dan mengurangkan kesihatan anda. Ia boleh menyebabkan lutut, buku lali, belakang dan artritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.

4. Berbasikal adalah terapi dan boleh menghilangkan tekanan. Menunggang basikal terbukti sebagai aktiviti terapeutik dan semakin ramai orang berbasikal untuk jenis senaman yang lebih tenang dan damai. Penyelidikan mula membuktikan bahawa menunggang di kawasan yang indah boleh membantu mengurangkan tekanan.

5. Berbasikal adalah satu senaman yang boleh meningkatkan produktiviti kerja. Telah ditunjukkan bahawa ketidakaktifan yang berterusan menyebabkan lebih banyak ketidakaktifan. Gaya hidup aktif menggalakkan tenaga dan kecergasan di tempat kerja serta di rumah. Berbasikal boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk melakukan lebih banyak senaman dan meningkatkan produktiviti.

Trending Now..

Popular Posts

Basikal Fixie Kuning

Basikal Dua Orang

Cara Nak Hias Basikal Merdeka

Basikal Racing 700cc

Basikal Lajak Spotrim Purple

Basikal Lajak Paling Cantik Di Malaysia 7

Basikal Lajak Game

Basikal Lajak Polis

Laluan Basikal Di Putra Heights

Basikal Tok Dalang