Basikal Banyak Gear
Ianya lebih praktikal tetapi tidak mempunyai banyak pilihan gear biasanya 3. Penggunaan gear ini bergantung kepada kekuatan kaki individu, setiap rider berbeza kekuatan kaki, jadi gear yg sesuai bergantung kepada individu sendiri. Apakah nisbah gear yang baik untuk basikal gunung berkelajuan tunggal? Kebanyakan basikal jalan raya tahap daya tahan dan permulaan baharu dilengkapi dengan set rantai 50/34, basikal lumba dengan 52/36, dan basikal ujian masa.
Penggunaan gear ini bergantung kepada kekuatan kaki individu, setiap rider berbeza kekuatan kaki, jadi gear yg sesuai bergantung kepada individu sendiri. Banyak motosikal mempunyai gear pertama yang agak tinggi, terutamanya yang hanya mempunyai lima kelajuan hadapan dan basikal sport. Inilah gear basikal penting yang anda perlukan untuk perjalanan anda. Ini gear basikal gearshift juga mempunyai parameter tertentu yang digunakan untuk memilih pilihan yang sesuai. Sama ada anda bersepeda gunung atau menunggang basikal di sekitar bandar, berikut adalah tip, helah, dan aksesori yang anda perlukan Jul 31 2019 petugas bomba dan pihak hospital berjaya memotong besi gear basikal pada kemaluan mangsa menggunakan alat pemotong khas.
Basikal Banyak Gear. Menunggang basikal secara kerap akan menjadikan badan anda sihat. Ia adalah aktiviti yang sangat baik yang boleh dilakukan pada hampir setiap bahagian badan. Anda juga akan mendapat faedah lain. Berikut adalah beberapa fakta tentang aktiviti berfaedah ini.
Dengan melakukan aktiviti ini dengan kerap, anda akan mendapat nafas yang lebih panjang berbanding mereka yang tidak melakukan aktiviti ini. Anda akan mendapati bahawa ini adalah senaman yang lebih berkesan daripada aerobik. Ia juga lebih menyeronokkan. Senaman jenis ini menjimatkan kos dan menyeronokkan, jadi anda boleh mendapatkan hasil yang terbaik untuk badan anda. Sebagai contoh, ini boleh mengurangkan risiko mendapat serangan jantung, mengawal tekanan darah dan kencing manis. Itulah sebab mengapa ini akan menjadi cara terbaik untuk kekal sihat. Hasil penyelidikan bahawa menunggang basikal dalam jarak dekat dengan kerap akan menurunkan mengurangkan kadar kematian sebanyak 22%.
Anda akan mendapati bahawa menunggang basikal boleh menjadi aktiviti untuk mengurangkan berat badan. Aktiviti ini akan membantu anda membakar tenaga yang anda perolehi daripada makanan. Melakukan senaman ini selama 15 minit dalam tempoh 5-6 kali dalam seminggu akan mengurangkan berat badan anda 11 paun dalam setahun.
Ada satu lagi kesan baik yang anda boleh perolehi daripada menunggang basikal. Aktiviti ini boleh membuat mood anda baik. Ini boleh mengurangkan tekanan dan kemurungan. Aktiviti ini akan membolehkan anda untuk melihat persekitaran dan berinteraksi dengan orang lain. Udara segar akan tersedia untuk anda. Ini sangat bermakna untuk kesihatan anda. Anda juga boleh menggunakan aktiviti ini untuk memotivasikan diri anda untuk meneruskan aktiviti harian anda.
Aktiviti ini bebas daripada pencemaran. Orang yang mengambil pengangkutan bermotor apabila mereka perlu pergi ke suatu tempat mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami pencemaran udara berbanding mereka yang mengambil pengangkutan tidak bermotor seperti basikal. Ini mungkin kerana mereka yang menggunakan pengangkutan tidak bermotor bernafas lebih teratur. Juga , mereka menghirup oksigen lebih banyak.