Konvo Basikal Wanita 2016

130 peserta konvoi bermotosikal sambut merdeka. Kepada wanita diluar sana, jangan ketinggalan. Pada 11 mac 2017 bertempat di dataran putrajaya, presint 3. Ecocana sports provides bicycles to rent at konvoi berbasikal wanita in dataran putrajaya.

Seronoknya naik basikal, kembara dari kubu ke kubu di sekitar Sri Aman
Seronoknya naik basikal, kembara dari kubu ke kubu di sekitar Sri Aman

konvoi berbasikal wanita 2017 shall be carried out at dataran putrajaya, presinct 3, putrajaya on 11th march 2017, 7.00 am. Pada 11 mac 2017 bertempat di dataran putrajaya, presint 3. 130 peserta konvoi bermotosikal sambut merdeka. The event is scheduled to be held in conjuction with international women's day, on 10th march at dataran putrajaya. 2, tower 1, jalan p5/6 presint 5, 62200 putrajaya 03 8000 8000 03 8891 7100 info@motac.gov.my. Tujuan untuk berkayuh berbasikal konvoi sempena hari wanita sedunia 2017 di putrajaya.

Konvo Basikal Wanita 2016. Menunggang basikal secara kerap akan meningkatkan kesihatan anda. Ini adalah aktiviti yang sangat baik yang berfungsi untuk hampir seluruh bahagian badan. Selain itu, anda akan mendapati bahawa terdapat banyak perkara lain yang boleh anda perolehi. Berikut adalah beberapa fakta tentang aktiviti berfaedah ini.

Dengan melakukan aktiviti ini dengan kerap, anda akan mendapat nafas yang lebih panjang berbanding mereka yang tidak melakukan aktiviti ini. Anda akan mendapati bahawa ini adalah senaman yang lebih berkesan daripada aerobik. Ini juga lebih menyeronokkan untuk dilakukan. Anda akan mendapati bahawa ini adalah sejenis senaman yang sangat berkesan dan murah untuk anda mendapatkan hasil yang terbaik terhadap badan anda. Ini boleh membantu mengurangkan risiko serangan jantung, tekanan darah dan diabetes anda. Inilah sebabnya ia akan menjadi cara yang bagus untuk anda kekal sihat. Hasil penyelidikan bahawa menunggang basikal dalam jarak dekat dengan kerap akan menurunkan mengurangkan kadar kematian sebanyak 22%.

Anda akan mendapati bahawa menunggang basikal boleh menjadi aktiviti untuk mengurangkan berat badan. Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan membakar tenaga anda yang dihasilkan oleh makanan yang anda makan. Melakukan senaman ini selama 15 minit dalam tempoh 5-6 kali dalam seminggu akan mengurangkan berat badan anda 11 paun dalam setahun.

Ada satu lagi kesan baik yang anda boleh perolehi daripada menunggang basikal. Aktiviti ini boleh membuat mood anda baik. Ini boleh mengurangkan tekanan dan kemurungan. Sebagai contoh, apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan dapat melihat sekeliling dan bersosial dengan orang lain. Udara segar akan tersedia untuk anda. Ini adalah perkara yang bagus untuk kesihatan anda. Anda juga boleh menggunakan aktiviti ini untuk memotivasikan diri anda untuk meneruskan aktiviti harian anda.

Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda tidak perlu risau tentang pencemaran. Pengangkutan bermotor adalah lebih berbahaya daripada pengangkutan tidak bermotor. Pengguna pengangkutan tidak bermotor mungkin bernafas dengan lebih kerap. Mereka juga bernafas lebih banyak oksigen.

Trending Now..

Popular Posts

Basikal Fixie Kuning

Basikal Dua Orang

Cara Nak Hias Basikal Merdeka

Basikal Racing 700cc

Basikal Lajak Spotrim Purple

Basikal Lajak Paling Cantik Di Malaysia 7

Basikal Lajak Game

Basikal Lajak Polis

Laluan Basikal Di Putra Heights

Basikal Tok Dalang